Bagi wanita yang sedang menjalani program kehamilan namun memiliki siklus menstruasi tidak teratur, alat tes ovulasi dapat menjadi solusi. Seperti namanya, alat ini berfungsi untuk mendeteksi masa subur, yaitu periode terbaik untuk berhubungan intim guna meningkatkan peluang kehamilan. Masa subur terjadi saat ovulasi, yaitu ketika sel telur dilepaskan dari ovarium menuju saluran tuba falopi untuk siap dibuahi oleh sperma.

Biasanya, masa subur wanita terjadi sekitar 10–14 hari sebelum periode menstruasi berikutnya. Namun, perhitungan ini lebih akurat bagi mereka yang memiliki siklus haid teratur selama 28 hari. Sementara itu, bagi wanita dengan siklus haid tidak teratur, menentukan waktu ovulasi bisa menjadi tantangan. Oleh karena itu, penggunaan alat tes ovulasi menjadi pilihan yang efektif.

Jenis Alat Tes Ovulasi

Ovulation Test Pack

Ovulation test pack adalah alat yang mudah digunakan untuk mengetahui masa subur. Cara kerjanya adalah dengan mendeteksi peningkatan kadar luteinizing hormone (LH) dalam urine. Jika kadar LH meningkat, berarti ovulasi akan segera terjadi, menjadikannya waktu terbaik untuk berhubungan seksual

Alat ini memiliki akurasi sekitar 98% dalam sekali pemakaian. Namun, bagi wanita yang mengalami kondisi seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau luteinized unruptured follicle syndrome (LUFS), alat ini mungkin kurang efektif karena kondisi tersebut dapat mengganggu kadar hormon LH. Oleh karena itu, sebelum membeli, pastikan untuk berkonsultasi dengan apoteker guna membedakannya dengan test pack kehamilan.

Pengukuran Suhu Basal Tubuh

Metode lain yang dapat digunakan adalah pengukuran suhu basal tubuh (basal body temperature/BBT). Suhu basal merupakan suhu tubuh saat istirahat dan dapat diukur menggunakan termometer khusus sebelum bangun tidur di pagi hari.

Suhu tubuh wanita yang tidak dalam masa ovulasi biasanya berkisar antara 36,2–36,5°C. Namun, saat ovulasi terjadi, suhu tubuh akan meningkat sekitar 0,5–1°C akibat peningkatan hormon progesteron. Untuk mendapatkan hasil yang akurat, pengukuran ini harus dilakukan secara rutin setiap hari selama satu siklus menstruasi penuh.

Pemeriksaan Lendir Serviks

Selain menggunakan alat tes, perubahan lendir serviks juga dapat menjadi indikator masa subur. Saat mendekati ovulasi, lendir serviks akan menjadi lebih elastis, licin, dan transparan seperti putih telur, yang bertujuan untuk mempermudah perjalanan sperma menuju sel telur.

Namun, metode ini bisa kurang akurat bagi beberapa wanita, terutama yang mengalami keputihan berlebihan atau menggunakan produk pembersih kewanitaan yang dapat mengubah tekstur lendir serviks. Pemeriksaan bisa dilakukan dengan menggunakan jari atau tisu bersih beberapa kali dalam sehari untuk mengetahui perubahan lendir yang terjadi.

Faktor yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita

Meskipun masa subur telah diketahui, beberapa faktor dapat menghambat peluang kehamilan, antara lain:

• Gaya hidup tidak sehat, seperti merokok dan konsumsi alkohol
• Gangguan gizi, seperti obesitas atau malnutrisi
• Stres berlebihan
• Gangguan ovulasi, seperti PCOS atau gangguan tiroid
• Jaringan parut di panggul akibat infeksi atau operasi
• Endometriosis
• Tumor atau kista pada organ reproduksi
• Penyumbatan atau kerusakan saluran tuba falopi akibat infeksi menular seksual, seperti klamidia dan gonore

Jika Anda ingin meningkatkan peluang kehamilan secara alami dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan, sebaiknya Anda menggunakan suplemen herbal yang direkomendasikan sebagai program hamil.

Pregnadev SW Bharata dan Speragood Bharata merupakan rekomendasi untuk Program Hamil yang aman karena terbuat dari 100% bahan herbal, bebas dari efek samping. Pregnadev SW Bharata terbukti efektif mematangkan sel telur, menguatkan rahim, penyubur kandungan, mempercepat kehamilan. Speragood Bharata terbukti efektif sebagai Penyubur Sperma Pria sehingga sangat cocok untuk anda yang sedang atau akan melaksanakan Program Hamil dengan pasangan.

Jika Anda ingin membeli Pregnadev & Speragood Bharata, Anda bisa mencari informasi lebih lanjut di Marketplace terpercaya atau melalui pencarian Google.