Ketika Si Kecil mulai kehilangan selera makan, pemberian vitamin penambah nafsu makan sering dipilih untuk memastikan asupan nutrisinya tetap mencukupi guna mendukung pertumbuhannya. Oleh karena itu, penting bagi Bunda untuk mengetahui jenis vitamin yang cocok bagi anak.
Masalah nafsu makan pada anak bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti GTM (gerakan tutup mulut), kebosanan terhadap menu makanan yang monoton, hingga kondisi tertentu seperti sariawan atau tumbuh gigi. Ketika hal ini terjadi, kekhawatiran akan berat badan yang sulit naik, kekurangan gizi, atau mudah sakit kerap menghantui.
Untuk mengatasinya, Bunda dapat mencoba berbagai cara, mulai dari menyajikan makanan dengan tampilan menarik hingga memberikan vitamin khusus untuk meningkatkan nafsu makan.
Jenis Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak
Berikut ini beberapa vitamin yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan anak:
Vitamin A dan D dalam Minyak Hati Ikan Kod
Minyak hati ikan Kod kaya akan omega-3, vitamin A, dan vitamin D. Kandungan DHA dalam omega-3 bermanfaat untuk mendukung fungsi kognitif anak sekaligus meningkatkan nafsu makan. Vitamin A membantu menjaga kesehatan mata dan sistem imun, sedangkan vitamin D mendukung kesehatan tulang dan suasana hati.Vitamin B Kompleks
Vitamin B kompleks, yang terdiri dari vitamin B1 hingga B12, dikenal memiliki banyak manfaat. Selain meningkatkan nafsu makan, vitamin ini juga membantu mengurangi gangguan kecemasan dan menjaga mood. Namun, pemberian suplemen ini harus sesuai anjuran dokter.Zinc
Zinc berperan penting dalam mendukung tumbuh kembang anak, memperkuat sistem imun, serta memperbaiki lapisan usus. Penelitian menunjukkan bahwa suplementasi zinc dapat meningkatkan nafsu makan. Selain itu, zinc juga membantu memperbaiki fungsi indra penciuman dan perasa.Kurkumin
Kurkumin, yang terdapat dalam temulawak dan kunyit, sering ditambahkan dalam suplemen penambah nafsu makan. Kandungan ini diketahui membantu meningkatkan selera makan dan mendukung penyerapan nutrisi di dalam usus.
Tips Meningkatkan Nafsu Makan Anak
Selain pemberian vitamin, Bunda juga bisa mencoba beberapa cara berikut untuk menambah nafsu makan Si Kecil:
- Libatkan anak dalam proses menyiapkan makanan.
- Biasakan makan bersama keluarga.
- Beri anak kesempatan untuk makan sendiri.
- Atur jadwal makan secara teratur.
- Variasikan menu makanan dengan tampilan menarik.
- Kurangi camilan menjelang waktu makan utama.
Hindari memaksa anak untuk menghabiskan makanannya, terutama jika ia sedang tidak sehat, karena hal ini dapat menyebabkan stres.
Masalah kurang nafsu makan yang berkepanjangan bisa memengaruhi pertumbuhan anak akibat kurangnya asupan kalori. Untuk mencegah hal ini, Bunda dapat mencoba berbagai langkah di atas. Jika diperlukan, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan suplemen vitamin yang sesuai dengan kebutuhan anak.
Untuk membantu meningkatkan nafsu makan, direkomendasikan mengonsumsi Fetamax Bharata. Fetamax Bharata mengandung ekstrak rimpang Curcuma xanthorrhiza (temulawak) yang dikenal dapat membantu meningkatkan nafsu makan secara alami. Fetamax Bharata merupakan rekomendasi yang aman dan bebas dari efek samping.
Jika Anda ingin mendapatkan produk Fetamax Bharata Anda bisa mencari informasi di Google atau Marketplace terpercaya favorit Anda.
